El amargón, también conocido como diente de león, posee diversas propiedades medicinales, entre las que destacan su acción digestiva, depurativa, antiinflamatoria, hipoglucemiante y tonificante. Se utiliza para tratar problemas digestivos, hepáticos, de piel y para eliminar toxinas del cuerpo.
Propiedades detalladas del amargón:
Digestivas: Estimula la producción de bilis y la motilidad intestinal, aliviando la indigestión y el estreñimiento.
Depurativas: Actúa como diurético, ayudando a eliminar toxinas y a mantener la salud hepática.
Antiinflamatorias: Sus compuestos pueden reducir la inflamación y el dolor.
Hipoglucemiantes: Se ha sugerido que ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Tonificantes: Fortalece el sistema inmunológico y mejora la resistencia del cuerpo.
Para la piel: Puede ser beneficioso para tratar problemas cutáneos como irritaciones, acné, dermatitis y psoriasis, según Bupa Latinoamérica.
Otras propiedades: Algunos estudios indican que puede ayudar a mejorar la digestión, reducir el colesterol y aumentar la eliminación de líquidos.
Formas de consumo:
Infusión: Se pueden consumir hojas y raíces en forma de té.
Extractos: Se pueden encontrar extractos de la planta en forma líquida.
En ensaladas: Las hojas frescas pueden ser consumidas en ensaladas.
