La hierba poleo (Mentha pulegium) se utiliza tradicionalmente para problemas digestivos, como aliviar malestares estomacales y promover la digestión. También se le atribuyen propiedades para la salud respiratoria, aunque su uso para esto no está respaldado por suficiente evidencia científica. Además, se ha utilizado como repelente de insectos y en algunas culturas, para infusiones o en la cocina. Sin embargo, es importante tener precaución ya que ciertas partes de la planta pueden ser tóxicas para el hígado, especialmente en altas concentraciones.
Usos tradicionales y potenciales:
Digestión: Alivio de malestares estomacales, flatulencias y problemas digestivos leves.
Salud respiratoria: Se ha utilizado para tratar problemas respiratorios, pero no hay suficiente evidencia científica que lo respalde.
Repelente de insectos: Se puede utilizar para ahuyentar insectos, aunque su efectividad puede variar.
Aromaterapia y cocina: Se utiliza para dar sabor a infusiones y platos, y su aroma puede ser relajante.
